O autoconhecimento é uma prática importante para facilitar a nossa vida e também para que a gente aprenda a si amar. Se autoconhecer vai te ajudar a resolver os seus problemas, descobrir aonde você quer chegar na vida, como e porquê você age como age e muito mais. Mas responder a grande pergunta “quem eu … Continuar lendo Como se autoconhecer
Todos nós já sofremos com comparações. “O seu irmão é mais bonito que você”, “ela fez um trabalho muito melhor que você”, “os meus últimos namorados não faziam isso comigo” e por ai vai, a lista de exemplos de comparações que veem a nossa mente quando pensamos nessa palavra é gigantesca, mas tem como lidarmos … Continuar lendo Como lidar com comparações
No texto anterior eu expliquei sobre o que é a cultura da escassez, sobre a vergonha e sobre como ela afeta os homens e as mulheres. Se você ainda não leu esse texto, leia ele clicando aqui, pois é bem importante entender primeiro como todas essas coisas funcionam para depois podermos lidar com a sensação … Continuar lendo Como se sentir suficiente (Parte 2)
Você já sentiu que não era suficiente em algo? Que não era inteligência o suficiente? Ou que não era bom ou boa o suficiente? Ou que não era engraçado ou suficiente? Que não era suficiente, simplesmente? Felizmente você não está sozinho e isso é um tormento que todos nós passamos. Mas hoje eu quero te … Continuar lendo Como se sentir suficiente (Parte 1)
Paz com 